Что такое алкалиновая вода, и как ее употребление влияет на наше здоровье.
Алкалиновая или щелочная вода? получаемая с помощью специального ионизатора, имеет повышенный pH.
В чем преимущества такой воды перед питьевой?
Во-первых, небольшое исследование выявило влияние щелочной воды на подавление костной резорбции - разрушение старых клеток кости. Меньшая резорбция и большая плотности определяют силу костной ткани.
Однако алкалиновая диета, согласно другому исследованию, не снижает риск развития остеопороза.
Не выявлено также положительного влияния щелочного напитка на кислотный рефлюкс - болезнь, при которой кислотное содержимое желудка забрасывается в пищевод.
Журнал BMJ Open публикует заявление ученых об отсутствии взаимосвязи между алкалиновой водой и возникновением злокачественных новообразований. Авторы отмечают побочные эффекты щелочной воды:
снижение кислотности желудка;
отравление;
проблемы с сердцем.