Новое исследование отмечает эффективность упражнений для предотвращения рецидивов после рака молочных желез.
В случае диагностики рака груди на ранней стадии положительный прогноз составляет 83%. Однако у трети женщин развиваются метастазы после уничтожения основной опухоли.
Исследователи из Канады проанализировали влияние образа жизни на риск рецидивов.
Из всех факторов наиболее эффективными оказались физическая активность и контроль массы тела. Даже 10% лишнего веса существенно увеличивает смертность при раке груди. Медики рекомендуют уделять еженедельно 75 минут интенсивным упражнениям.
Некоторые исследования сообщают о 15% снижении риска возвращения заболевания при приеме витамина С. Но эти результаты требуют дополнительного подтверждения.
Витамин Д помогает восстановить плотность костной ткани после химиотерапии.
Авторы исследования презентуют свои выводы в виде рекомендаций для пациентов. Однако не стоит рассматривать эти советы как панацею от метастаз.