Физическая активность снижает риск возвращения рака

Физическая активность снижает риск возвращения рака

Новое исследование отмечает эффективность упражнений для предотвращения рецидивов после рака молочных желез.

В случае диагностики рака груди на ранней стадии положительный прогноз составляет 83%. Однако у трети женщин развиваются метастазы после уничтожения основной опухоли.

Исследователи из Канады проанализировали влияние образа жизни на риск рецидивов.

Из всех факторов наиболее эффективными оказались физическая активность и контроль массы тела. Даже 10% лишнего веса существенно увеличивает смертность при раке груди. Медики рекомендуют уделять еженедельно 75 минут интенсивным упражнениям.

Некоторые исследования сообщают о 15% снижении риска возвращения заболевания при приеме витамина С. Но эти результаты требуют дополнительного подтверждения.

Витамин Д помогает восстановить плотность костной ткани после химиотерапии.

Авторы исследования презентуют свои выводы в виде рекомендаций для пациентов. Однако не стоит рассматривать эти советы как панацею от метастаз.



Теги: физическая активность, рак груди, метастазы, витамин Д, витамин С
0