BIO Garnec

Силовые тренировки снижают риск развития рака у женщин

Силовые тренировки снижают риск развития рака у женщин

Чем больше у женщины мышечная масса, тем выше ее шансы выжить в случае заболевания раком груди.

Специалисты по онкологическим заболеваниям сообщили о пользе силовых тренировок для женщин. По словам экспертов, наращивающие мышечную массу женщины имеют больше шансов победить рак груди.

Согласно опубликованному в научном журнале JAMA Oncology докладу, чем больше у женщины мускулы, тем выше ее шансы выжить в случае заболевания раком груди. При этом возраст и стадия рака не влияют на вероятность пережить заболевание. В то же время малый объем мышечной массы и избыточное количество жира, наоборот, уменьшают выживаемость.

В исследовании приняли участие 3 тыс. женщин с продиагностированным раком груди второй и третьей стадии.

В настоящее время ученые затрудняются назвать причины выявленной взаимосвязи.

Как отметили ученые из Университета Лидса, кроме физических тренировок, на риск развития онкологических заболеваний в значительной степени влияет рацион человека. В частности, людям следует ограничивать потребление красного мяса для снижения вероятности развития рака толстой кишки.

Теги: рак груди, мышцы
0