Специалисты советуют выпивать по 4 стакана апельсинового сока в день.
Около 5-10% всех жителей мира страдают от бронхиальной астмы. Ее проявлениями являются приступы удушья, одышка с затрудненным выдохом, а также кашель с трудно отделяемой мокротой. Астматические приступы крайне мешают больным вести нормальный образ жизни, именно поэтому эксперты Blogs.NaturalNews составили список средств, помогающих справиться с астмой в домашних условиях.
Эвкалиптовое масло. Необходимо добавить несколько капель данного масла в кипяток и вдыхать пары. Для того чтобы ингаляция была более эффективной, пар следует вдыхать как можно глубже.
Имбирь. Нужно смешать 1 чайную ложку сока имбиря с 1 чайной ложкой пажитника и медом по вкусу. Употреблять данное отхаркивающее средство рекомендуется дважды в день.
Редька. Эксперты рекомендуют смешать сок из редьки с медом и лимонным соком. Напиток поможет прочистить дыхательные пути.
Апельсиновый сок. Специалисты советуют выпивать по 4 стакана апельсинового сока в день. Напиток поможет сократить хрипы на 30%. Необходимый астматикам витамин С также содержится в красном сладком перце, папайе, брокколи, чернике и клубнике.
Витамин В12. Недавно проведенное исследование показало, что употребление от 1 до 4 микрограмм данного витамина предотвращает астматические приступы.
Лук. Лук способен уменьшить сужение бронхов, таким образом, дыхание у астматика нормализуется и приступ проходит.
Инжир. Необходимо тщательно промыть в теплой воде 3-4 штуки сушеного инжира и замочить их на ночь в стакане воды. Употреблять инжир лучше натощак вместе с водой в течение 2 месяцев.
Мед. Нужно смешать 1 столовую ложку меда с теплой водой и медленно выпивать данную смесь. Напиток необходимо употреблять минимум 4 раза в день.